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ケアビクスを行いました

2018.12.22
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2018年12月15日(土)

 

外部より先生をお迎えして

14時~ケアビクスを行いました。

 

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次郎丸の里でケアビクスは初めてだったので、

集まった入居者様は少し緊張気味。

 

しかし先生の元気な声と

それ以上に元気な笑顔であっというまに和み

会場が温まりました。

 

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無理はしない

痛みがある時はお休みする

出来ない時は…

「笑う!」というルールのもと

 

軽快なリズムと

覚えやすい振り付けで

皆様休憩しながらではありましたが

1時間弱を楽しむことができたようです。

 

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歌の時間では

「高校三年生」を懐かしみながら合唱し、

笑顔の溢れる時間を過ごすことが出来ました。

 

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ケアビクスが終了し、

各ユニットへ帰るエレベーターの中で

「何やったか忘れたけど、楽しかった!」と

笑いながら話す入居者様の顔が

とても印象的でした。